新冠阳了如何自救

1.多喝温开水，少量多次喝水。每天不要超过3升，防止水中毒。

2.如果你一直鼻涕不断，同时全身酸痛，发烧，但又冷的不行，这属于典型的寒症，可以喝红糖生姜葱白煮水，喝到发汗，然后马上去床.上睡觉。

切记寒症不要物理降温，会越来越严重。

3.嗓子疼的难受的时候，看最后一张图的具体方法，尽量少说话。

4.多睡觉，可以听自己喜欢的东西睡觉。

5.多晒太阳，增强免疫力。

6.药物能不吃不吃，发烧就吃点退烧药，能少吃少吃。

7.奥密克戎主要是.上呼吸道感染，所以盐水漱口能有效减少炎症，让盐水在舌根和喉口处，盐份不要太浓，次数不用过多

8.新冠潜伏期1-3天，中招就躺着睡觉。

9.新冠导致的发热，体寒时尽量不要使用:清热解毒的药。

10.年轻的，无基础疾病的人尽量不吃药，顶多吃点退烧药。

11.无症状不需要用药。

12.所有氨酚成分的药物都不能叠加使用。

13.退烧药与复方感冒药不要一起吃。

14.布洛芬不能和维C银翘片一起服用。

15.多种退烧药不要重复吃，对已酰胺基酚和布洛芬不能同时服用

16.藿香正气丸对于呕吐腹泻的效果不错，也可以喝加盐的白粥。

17新冠后注意保暖，避免受风寒。

18.出现轻度脱水的，可以口服补液盐。

19.新冠是病毒性感染，消炎药(阿莫西林头抱等)等都是抗生素，是针对细菌感染的，对病毒无效。

20.中成药:连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、霍香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意:不要叠加，六选一。

21.感冒药和蜂蜜止咳不能同时服用。

22.头孢和阿莫西林不能同时服用。

23.藿香正气水和头孢不能同时服用。

24.咳嗽别急着吃药，可以先试试蜂蜜水。

25.所有网传的新冠吃药顺序图，都不具有参考价值，吃药没有标准答案，每个个体不同。

26.新冠感染者在高烧不退，又不能正常饮食的情况下，可以喝电解质水(一矿泉水盖子的盐+一矿泉水盖子的糖+2L水，自制电解质温开水即可)。

27.新冠感染者可以每天按照药品说明书正常补充维生素C，但是布洛芬吃了就不要吃维生素C。

28.嗓子疼多喝蜂蜜水，冰糖雪梨水。

29.不吃辣，油腻的食物。

30.如果你剧烈的嗓子疼，咽喉痛，整个人不冷，只是感觉燥热上火，这是热症

31.如果是热症)可以吃连花清瘟，不建议一直吃，症状缓解了就可以停了。

32.生病了一定要补充营养，鸡蛋，蔬菜水果，肉类，吃得下就要吃，营养好了才能对抗病毒。

33.感冒灵999不能同时与泰诺林、布洛芬、必理痛一起服用，会造成过度用药!

34.孕妇和三个月以下幼儿建议遵医嘱，孕妇可以点我头像了解一些孕妇新冠知识。

35.腰疼的可以贴两个暖宝宝。

36.痰卡着咳不出的，有神奇姿势效果不错，想知道的人多的话，我会在后面发一个，很多朋友反馈说效果不错。

37.最关键的一点，心态)不要觉得这个病特别严重，也不要觉得为啥是我碰上了这么倒霉，如果碰上了就好好面对，该吃吃该喝喝，很快就会好的。

38.祝大家早日康复，健健康康!

...

小刀刮喉咙怎么办?

用药

西瓜霜润喉片，润喉糖，金嗓子喉宝

食方:

1.盐蒸橙子，橙子表面洗净，切六分之一，涂上薄薄一层盐，用筷子戳几下让盐更容易进入橙子，蒸锅蒸水开20分钟趁热吃，只吃肉

2.苹果+紫皮洋葱1:1份量隔水蒸，蒸好后喝汤，不放水直接蒸

3.冰糖雪梨，雪梨挖空，加点冰糖，放入水中，里面加点百合/金银花)盖上梨盖，隔水蒸(注意!不要削皮)，蒸熟后，梨汁和梨肉统统吃掉一天一次，连喝三天。

4.水开放梨，10-15分钟后加不去皮橙子和枣，5分钟后加冰糖/蜂蜜(煮好后橙子皮也一起吃)

5.雪梨切块，红枣去核剪成小块，放入锅中，加水，大火烧开后转中小火煮20分钟，加入黄冰糖和枸杞，再煮5分钟即可。

6.吃糖拌西红柿

7.低烧喝生姜红糖葱白水，咳嗽喝冰糖雪梨水。

穴位

1.使劲按手上的少商穴和商阳穴

2.持续摁左手食指立马见效不疼