第12讲

桑叶：清肺热常用药。

认识桑叶

桑叶，我相信很多人并不陌生，像我这样的80后，桑叶是儿时的记忆。小时候，特别喜欢养蚕，觉得蚕宝宝特别可爱，看着蚕一天天长大特别有成就感。 

要喂蚕宝宝，就要去采摘桑叶来给蚕宝宝吃，所以对于桑叶非常熟悉。

桑叶，就是桑树的叶子，桑树上还会结桑葚，桑葚也是一味中药材，

桑叶，最讲究采摘时机，要等到秋天霜降打霜后采摘的桑叶，效果会好很多。

但是，我们现代很多人认为桑叶成分都是差不多的，对采摘时机不太讲究。实际上是不对的，药材也是感受天地之气的变化，采摘时机不同，桑叶里面的气是不同的。而我们用桑叶来治病，主要用到的就是这个“气”。

桑叶的功效

桑叶从春天开始发芽，生长，到秋季采摘，桑叶吸取了天地的阳气，到了秋季开始内敛内收，在这个过程中，桑叶把阳热全部收起来收敛为阴。

理解了这个，我们再来看桑叶的功效：

桑叶入肺经，可以清肺热，为什么可以清肺热？ 因为桑叶经历了夏季的炎热到秋季的凉爽，大自然就是从热到凉的转化，桑叶也具备这种性能。

由于肺主皮毛，桑叶在清肺热的同时，也能把皮毛受的风热邪气散出去。

桑叶还能清肝火，书上说桑叶入肝经，实际上桑叶是不入肝经的，那桑叶为什么还能清肝火呢？

还是用这张气机图来做说明，肺气从右路降，肝气从左路升上来，

如果肺里有热，经过肾水再从左路的肝升上来，也会有肝火。

如果用桑叶把肺的热清掉，那么肺降下去的气也就没热邪了，这样经过底下的肾再从左路升上来的肝气也就没有肝热了。

所以，桑叶清肝火背后的道理也是因为桑叶清肺火。

桑叶还具有凉血止血作用，主要是针对鼻子出血。前两天一个群友说小孩子摔了一跤，然后鼻子出血，问我是怎么回事？

这种情况多半是孩子肺里有火，火往上走，离经之血跟着火往上冲，就从鼻子里出来了。

这种情况不是什么坏事，火热是能量，代表孩子的阳气足，如果你真觉得是个事的话，就可以用点桑叶来泡水喝，将肺里的热掉一部分，就可以解决鼻子出血的问题了。

所以桑叶凉血止血的功能，还是因为桑叶可以清肺热。

讲了桑叶这么多功能，归根结底，桑叶清肺热是根本。

在哪些情况下用桑叶？

既然知道了桑叶可以清肺热，所以当肺里有热时，就可以用桑叶来纠偏。

肺热的表现：发热，呼出来的气比正常人热，肺里有热后肺气功能失常就会咳嗽，肺脏肝脏同时有热表现眼睛红，眼睛胀痛等这些情况都是可以用到桑叶。

桑叶的配伍：桑叶配菊花，桑叶清肺热，菊花清肝热，他们配在一起就可以肝肺同清；

桑叶配杏仁，桑叶清肺热，杏仁降气止咳，就可以清肺止咳。

桑叶的药性非常平和，常规用量是10g左右，如果情况严重可以用到20~30g。