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赤脚说 2023-03-06 0 533 0 0 0 0
五行健脾粉,脾胃,百味先生说,他的团队今年很累,需要多放几天假,嗯,应该的。他们还有2天就要休假去了。赶着趟儿,赶了一批健脾粉和四宝粉出来,数量不多。。。健脾粉是个宝啊,当下大家最需要的。脾胃刚刚挨完病毒的攻击,马上过…

百味先生说,他的团队今年很累,需要多放几天假,嗯,应该的。他们还有2天就要休假去了。赶着趟儿,赶了一批健脾粉和四宝粉出来,数量不多。。。


健脾粉是个宝啊,当下大家最需要的。脾胃刚刚挨完病毒的攻击,马上过年脾胃又要超载,这年头,有个好脾胃就是人生赢家啊。。。


五行健脾粉的功效太多,能让胖人减肉,能让瘦人长肉,能改善便秘,也能治腹泻,能增加食量,能从源头调补气血。。。等等,太多太多不可思议的的功效。






五行健脾粉这个方子实在太好了,如果非要鸡蛋里挑骨头,要去挑它毛病的话,只有一个毛病:口感很一般。为了改良口感,我在原方基础上加了一味“黑豆”,然后再加了椰子粉,口感就很好了,连小孩子都爱喝。


五行健脾粉最大的优点,是它不挑人,不用辩证,几乎所有人都能够吃,有病治病,无病养生。五行健脾粉,由普通平凡的食材组成,配伍在一起后,就变得不平凡了。

五行健脾粉最大的优点,是它不挑人,不用辩证

莲子,我首先想到的是一句诗:出淤泥而不染,濯清涟而不妖。莲子采摘于夏季,在五行对应火,在人体对应于心,能清心除烦,让心火潜降于肾,用一个字来概括:“清”。


薏仁米,成熟于秋季,秉金气最旺,在五行对应于金,在人体对应于肺和大肠,最擅长通利三焦,清理体内的水湿浊物,用一个字来概括:“利”。


芡实,常年生长在江南水乡的水里,生于水而不溺于水,在五行对应水,在人体对应于肾,最擅长固摄肾精,培育人的元气,用一个字来概括:“固”。


茯苓,长在松树底下的真菌,吸收天地精华而成,得木气而生,在五行对应于木,在人体对应肝胆,最擅长的就是净化体内浊气,用一个字来概括:“净”。


山药,扎根于肥沃的大地,得土气最多,在五行对应于土,在人体对应于脾胃,最擅长补脾胃之精,相当于给土壤施肥,用一个字来概括 :“补”。


黑豆,豆中之王,黑色入肾,可补肾强腰,还可解百毒。我在原方基础上加入黑豆,一方面是为了增强口感,更重要的是增强食疗效果。

五行健脾粉最大的优点,是它不挑人,不用辩证

五行健脾粉,从表面看是调养脾胃的,实际上它是调和五脏的方子。心火要清降,有莲子;肺金要肃降通利,有薏仁米;肾水要封藏固摄,有芡实;肝胆要清洁干净,有茯苓;脾胃要补养,有山药。五位大将共同作用于脾胃,但又分别作用于五脏,好方子就是这么巧妙。


哪些人可以吃呢? 绝大多数人都可以吃。

老年人适合吃,脾胃虚弱的人适合吃,4岁以上的孩子适合吃,病后康复适合吃,月经期间可以吃,感冒期间可以吃。。。


为了保险起见,孕妇不建议吃,容易便秘的人不建议吃,其他人群都可以吃。


五行健脾粉最大的优点,是它不挑人,不用辩证


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