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明月时刻,打坐静坐姿势调整要点:一个坐禅坐得好的人,他的肩膀一定是塌的
一个坐禅坐得好的人,他的肩膀一定是塌的。当一个人生理的气沉下去以后,他的肩膀肯定会塌下来,不会往上抬。肩膀抬得高,说明生理的气没有沉下去,心理上也没有放下
修行感悟
2023-03-28
阿开
379
0
和500群友一起打坐,这些重点与你们分享(1)
郑重提醒:本号传播中医,意在让所有人能自医自助,本号不是求医问药的平台。所以,想来问病的朋友,请三思而后行,很可能会让您失望。本号提到的方子,仅供学习交流用,切勿盲目试药。觉得有用的话,帮忙点个“在看…
中醫雜談
2022-11-14
赤脚本人
283
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吐逗酷
昨晚喝多了打车回家,滴滴快车选错成滴滴代驾,等那哥们来了,我们对望30秒后…… 我问他:你车呢?他问我:你车呢?
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